外號小老虎的沈新（孟飛）是國術館裏的武術高手。一日，館長要沈新和上門踢館的陳之龍（石天）過招，自以爲是的陳之龍當然不是沈新的對手，喫了敗仗後黯然離開。某日陳之龍被高大良（馮淬帆）追債，沈新路見不平出手相助，高大良不滿沈新多管閒事，打死陳之龍，故意嫁禍給沈新。 沈新不甘心被誣賴，誓言要親手逮捕真兇。他從警局裏逃出來，躲在女友譚芳（李琳琳）家。警方也因覺得事有蹊翹，便故意讓沈新離開。爲了除掉沈新，高大良派同夥的美麗（林璣）跟蹤譚芳，打算要比警方早一步找到沈新。 沈新到處奔走打聽高大良的下落，高大良則是三番兩次派人殺害沈新，卻都被沈新擊退。國術館的同事因擔心沈新的安危，主動告訴警方沈新的藏匿地點。但此時沈新正在與高大良派來的高手拼得你死我活，經過一番搏鬥，沈新終於打敗高大良，警方也及時趕到現場逮人，還沈新清白。